十年前刚结婚，婆婆催得急，说让我们赶紧要孩子，趁她年轻也有体力帮我们带。可是第一胎婆婆因嫌弃我生的是女孩，整个月子总是恶言相向，摔盆打碗话里话外地说一些难听话。后来更是在月子坐到一半时找了个理由离开了我家，留我一个人在月子里又照顾孩子又洗衣做饭照顾自己。

人家都说月子仇记到头，跟婆婆之间的矛盾导致我月子里得了抑郁症，后来依靠着我自己坚韧的意志力挺了过来。庆幸的是，当孩子呱呱坠地的那一刻起，我们就从自然而然地从一个孩子成长为了一位母亲，那些与生俱来的看孩子的本领，加上在磕磕绊绊中逐渐摸索学会了很多照看孩子的本领，让我迅速成长为一个有经验的母亲。

然而，坐月子是妈妈体力与身体各项机能恢复的过程，在月子期间我的身体没有得到很好的恢复，导致后来好几年都一直腰疼不止。

老大四岁的时候，我选择要了老二，有了第一次的经验，生老二坐月子之前，我就选择了我们这里有名的爱帝宫月子中心，让专业的人照顾我和孩子，这个正确的决定让我在生老二后度过了一个轻松舒适的月子，也治好了我第一次坐月子时的腰疼。

经过两次生孩子，从自己的经验来看，虽然在家里坐月子有诸多的方便之处，花销也比较少，但是从长远的为妈妈们的健康来考虑的话，还是更推荐新手爸妈选择专业母婴健康机构去坐月子。原因有以下几点：

更加专业的照顾。

在专业母婴健康机构坐月子里面，负责的人都是相对有经验和有资质的，对于如何照看宝妈和孩子更有一套。

尤其作为新手妈妈，孩子的身上出现了很多问题我们并不能很及时地注意到，也不能及时地发现孩子不对劲儿的地方，而在月子中心那些专业的人，他们会很细心的以孩子和产妇为中心，及时发现问题，排除隐患。

提供了合适的饮食与更好地恢复。

我生老大之前一直是体重93斤，生完孩子体重居高不下，一直在128斤，一度让我十分苦恼。而生完老二之后，住在月子中心，他们提供的食物都是营养很均衡，不论是味道还是品种上也都较为丰富，不会逼着我非要吃某一种食物以此来达到催奶的效果。

同时他们搭配出来的健康餐也不会使产妇发胖，还能满足身体的各种营养需要。在月子中心还会有产后的恢复锻炼，对我的身体恢复非常有帮助，所以出了月子中心之后，我的体重就已经恢复到了105斤，这让我十分开心。

不需要再劳累父母。

经历了第一次月子时跟婆婆的矛盾，我再也不想请老来照顾产妇和宝宝，即便是自己的亲生父母也不行，一方面我不希望我的父母跟着一起操劳，另一方面我也不希望因为坐月子理念的不同跟父母产生矛盾。

所以我选择了健康的正规月子中心，这种矛盾就可以大大减少了。

而且对于一些父母已经年龄较大的家庭或者父母早逝的家庭来说，选择月子中心，也不需要再过多的劳累父母来照顾产妇和宝宝，有机构里的专业人士去照看产妇和宝宝。没有那么多的琐碎事儿需要产妇操劳，心情是相当不错了。

那么我们如何选择适合自己的月子中心呢？

现在因为经济发展越来越迅速，这些月子中心也发展得如雨后春笋，选的人眼花缭乱。五花八门的月子中心质量也是参差不齐，而且每一个月子中心有自己的特色，所以如何选择适合产妇自己的月子中心是非常重要的一个前提。

对身边坐过月子中心的宝妈们的一些反馈的整理，得出了下面几点意见。

01看月子中心的专业度。

在挑选月子中心时，一定要格外关注这里的机构是否有正规的营业执照、他们的看护人员是否有正规的培训、这个地方的总体环境怎么样等等条件。

我当时挑选月子中心时，在价格方面比来比去，后来发现那么所谓“物美价廉”的月子中心，大多缺乏相关资质，人员也不够专业，在各方面权衡之后，我还是愿意多花钱选择了爱帝宫月子中心这个有着14年母婴护理服务经验的老牌月子中心，毕竟不管花钱多少，目的都是想让自己好，否则再少的钱也花得冤枉。

02与家的距离得远近。

虽说产妇坐月子期间是在月子中心，但是月子中心与我们家的距离也不能太远，毕竟还得为其他的家属考虑。

一般家庭，婆婆、妈妈以及丈夫都会来探望产妇和孩子，因此，在距离和交通上面我们也要考虑实际情况，选择一个交通比较便利，离家又不是很远的月子中心是再适合不过得了。

03合适的价格。

市面上的月子中心在价格方面也是参差不齐，我们要根据自己的家庭情况和消费水平货比三家后选择一个性价比比较高的月子中心。毕竟不是贵的就一定是好的，也不是便宜的就一定是性价比最好的。同时我们也可以去关注一下月子中心提供的一些优惠福利政策，享受到属于自己的福利待遇。

说完如何选择，那么我们再说一下选择月子所要避开的一些坑

虽然我们说月子中心好，但是在选择月子中心的时候也有很多需要注意的地方，不然可能一个不小心对产妇和宝宝造成一些不可逆转的伤害。

01注意熟人推荐套路，多去实际地点考察。

都说防人之心不可无，可能身边关系再好不过的人，在利益的面前也都会低头，从而做出一些不符合道德的事。

之前我身边的一个朋友，因为听了同事的推荐，并没有自己实际去看过，就选择同事推荐的那家月子中心，本以为真的像同事推荐的那么好，可是当真的办理完手续后才发现这个月子中心环境嘈杂，地方也非常小，还总是发生被强迫二次消费的事情。

后来才了解到，如果从这里出去的产妇可以介绍其他产妇来这个月子中心的话，她们是可以得到部分的退费。

所以我们在选择月子中心时，就算有人有推荐的机构，我们也应该自己实地地去看一看，了解那里的环境以及专业水平。

02注意消费以及退费的各种流程。

在一家正规的月子中心，它的各项消费及退费的流程都是非常清晰，且简单的。不会通过一些弯弯绕绕的话术来欺骗消费者。在我们和月子中心达成协议时，我们可以多留心观察他们对于各种消费的规定，已经有没有二次消费的情况。对于可能会发生的退费情况，他们是否也有一套明确的流程。

我们应该重视对产妇产后的照顾，也要注重对于宝宝专业的看护。条件允许的话，选择一家正规机构的月子中心，无论是对于产妇和宝宝来说，还是对于整个家庭来说，都是一个不错的选择。

您会选择在家里坐月子还是在月子中心坐月子？您月子期间遇到过什么奇葩事？欢迎在评论区留言互动！